Test des pièges décisionnels
Une approche issue de l’Analyse Transactionnelle (États du Moi — É. Berne)
Présentation
Ce test met en évidence votre tendance dominante face à une décision importante : quel état du Moi a le plus de probabilité de prendre les commandes et de biaiser votre choix ?
Consignes
Pour chaque affirmation, indiquez à quel point elle vous correspond, en pensant à des décisions réelles récentes — pas à l’image que vous voudriez donner.
Les 60 affirmations sont présentées dans un ordre mélangé afin de limiter le biais de réponse. Comptez environ 10 à 15 minutes.
Les six tendances évaluées
| Tendance | Émotion déclenchante |
|---|---|
| Injonction (Parent Normatif −) | Culpabilité anticipée |
| Surprotection (Parent Nourricier −) | Peur du malheur de l’autre |
| Soumission (Enfant Adapté Soumis) | Peur du rejet / désapprobation |
| Rébellion (Enfant Adapté Rebelle) | Colère face à la contrainte |
| Impulsivité (Enfant Libre −) | Désir immédiat / euphorie |
| Analytique pure (Adulte seul) | Émotion refoulée |
Votre profil décisionnel
Un score « Très marqué » (≥ 30/40) signale une tendance qui intervient probablement de manière récurrente dans vos décisions importantes. Cela ne constitue pas un diagnostic, mais un point de départ pour observer vos schémas de décision. Le profil n’est pas figé : il peut varier selon les contextes (vie professionnelle, vie affective, décisions financières…). Ce test est un outil de réflexion et d’auto-observation — il ne remplace pas un travail thérapeutique ou un accompagnement professionnel.